Andrea, 72 rokov:
“Vďaka môjmu psovi sa udržiavam v pravidelnom pohybe a žijem aktívnejšie.”
Čítať viac
Mária, 70 rokov:
“Odľahlo mi, keď som sa dozvedela, prečo nedokážem dosiahnuť na najvyššiu policu v dome ako kedysi!”
Čítať viac
Alica, 74 rokov:
“Vždy mi záležalo na druhých. Nechcem však byť teraz nikomu na príťaž.”
Čítať viac
Helena, 70 rokov:
“Musím myslieť predovšetkým na seba, aby som sa mohla venovať svojim blízkym.”
Čítať viac
Odporúčania pre správnu výživu
Jedzte zdravo, budete zdraví
To, ako sa stravujete alebo nestravujete, môže vplývať na to, ako sa cítite a na celkový zdravotný stav vôbec. Poradíme vám čo jesť (a akým potravinám sa vyhýbať), aby ste svoje ochorenie dostali pod kontrolu. Poradíme Vám, aká má byť životospráva v rámci prevencie osteoporózy.
Viac informácií
Pavol, 77 rokov:
“Moje kosti sú síce staré, ale v srdci ostávam stále mladý!”
Čítať viac
Sára, 70 rokov:
“Aj v mojom veku sa cítim plná energie a snažím sa viesť aktívny život!”
Čítať viac
Dora, 79 rokov:
“Musím byť v pravidelnom pohybe, ak chcem udržať krok s mojimi vnúčatami.”
Čítať viac